1. Reagiere nicht
Oft werden Leute Dinge sagen, um zu versuchen, eine Reaktion von dir zu bekommen. Wenn du zurück reagierst, gibt es ihnen einen Grund, es erneut zu tun. Also, wenn ein Kollege das nächste Mal etwas sagt, was provoziert, beißen Sie nicht zurück. Ignorieren Sie den Kommentar oder antworten Sie auf eine Weise, die zeigt, dass Sie nicht von dem Kommentar betroffen sind, und stellen Sie das Gespräch in Ruhe.
2. Sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen
Seien Sie die größere Person und gehen Sie einfach zu Ihrem Kollegen und sagen Sie ihm, dass Sie es nicht zu schätzen wissen, wie er Sie behandelt. Stürme nicht in ihr Büro und fordere Antworten, sondern mache es privat. Versuchen Sie auch Ihr Bestes, um nicht zu explodieren, während Sie mit ihnen sprechen, aber sprechen Sie sicher. Erklären Sie ihnen genau, was sie tun und wie Sie sich dabei fühlen. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Annahmen treffen. Es kann sein, dass sie nicht einmal erkennen, was sie tun, und indem Sie einfach miteinander sprechen, können Sie das Problem lösen.
3. Fragen Sie einen Freund
Bevor Sie Leute beschuldigen, sollten Sie überprüfen, ob Sie nicht überreagieren oder den falschen Eindruck bekommen. Erzählen Sie einem engen Kollegen oder Freund von dem Problem, das Sie haben, und sehen Sie, was er dazu zu sagen hat. Wenn Sie mit jemandem darüber sprechen, können Sie auch Lösungen für Ihr Problem finden. Es kann auch hilfreich sein, mit anderen Kollegen zu sprechen, um herauszufinden, ob sie dieselben Probleme haben, insbesondere, wenn Sie sich dazu an den Chef wenden müssen.
4. Sprechen Sie mit einem Manager / Chef
Wenn Sie versucht haben, das Problem selbst zu lösen, und anscheinend nichts funktioniert, müssen Sie möglicherweise mit einer höheren Person sprechen. Es mag wie ein drastischer Schritt erscheinen, aber manchmal ist es das, was ein respektloser Kollege braucht, um sein Verhalten zu ändern. Stellen Sie sicher, dass Sie beim Sprechen professionell bleiben und erklären, was passiert ist, wie es sich auf Ihre Arbeit auswirkt und dass Sie möchten, dass es gelöst wird. Es kann eine gute Praxis sein, das unhöfliche Verhalten jedes Mal zu dokumentieren, wenn Sie mit Ihrem Chef sprechen, können Sie Beweise und Beispiele für dieses fortgesetzte Muster vorlegen.
5. Seien Sie nett
Ähnlich wie bei der Idee, nicht zu reagieren, können Sie dem respektlosen Kollegen den Anreiz nehmen, gemein zu Ihnen zu sein, wenn Sie es vermeiden, unhöflich zu sein. Es kann äußerst schwierig sein, freundlich zu jemandem zu sein, der Sie nicht respektiert, aber wenn Sie dies tun, kann dies ihn überraschen und ihm klar machen, dass es sinnlos ist, Sie auf diese Weise zu behandeln. Es kann eine Möglichkeit sein, jeden Tag in die Kirche zu gehen und ihnen einen höflichen guten Morgen zu sagen. Denken Sie daran, dass in ihrem Privatleben möglicherweise etwas vor sich geht, das sie dazu veranlasst, sich auf diese Weise zu verhalten. Während Sie vielleicht denken, wir alle hätten Probleme und sollten sie nicht auf andere übertragen, denken Sie daran, dass nicht jeder so denkt wie Sie.
6. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Arbeit
Wenn Sie dieser Person nicht täglich begegnen und Ihren derzeitigen Arbeitsplatz nicht verlassen möchten, können Sie sich bewusst bemühen, sie einfach zu meiden. Denken Sie daran, sich auf Ihre Arbeit zu konzentrieren. Wenn Sie dieser Person manchmal zeigen, dass ihre Handlungen keinen Einfluss auf Sie haben, kann dies dazu führen, dass sie aufhören. Sie können auch vermeiden, gesellschaftliche Veranstaltungen zu besuchen, wenn Sie wissen, dass diese Person dort sein wird. Versuchen Sie, nicht zu oft zu Hause zu arbeiten, um nicht das Gefühl zu haben, die ganze Zeit bei der Arbeit zu sein. Gönnen Sie sich etwas Zeit, um sich nicht in einer Umgebung aufzuhalten, die Sie möglicherweise überfordert.
7. Nehmen Sie es nicht persönlich
Wenn jemand ständig unhöflich und respektlos gegenüber uns ist, können wir anfangen, es persönlich zu nehmen und das Gefühl zu haben, etwas falsch gemacht zu haben. Es kann sein, dass es etwas an dir gibt, das diese Person nicht mag. Dies kann jedoch nur auf die Überzeugungen oder Werte dieser Person zurückzuführen sein, was jedoch nicht bedeutet, dass Sie tatsächlich etwas falsch gemacht haben. Denken Sie daran, wenn Sie das nächste Mal mit dieser Person konfrontiert werden.
8. Halten Sie Ihren Kopf unten
Dieser unhöfliche und respektlose Kollege versucht möglicherweise auch, Ihre Arbeit zu untergraben oder Ihre Position einzunehmen. Um dies zu verhindern, sollten Sie den Kopf gesenkt halten und sich über Projekte, an denen Sie möglicherweise arbeiten, keine Gedanken machen. Tauschen Sie in den Arbeitspausen keine Geschichten mit anderen Kollegen aus. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht angenehm für sie sein können. Sie müssen lediglich einige Informationen weglassen, während Sie chatten.
9. Ändern Sie, wo Sie sitzen
Wenn Sie besonders nah bei dieser Person sitzen, können Sie möglicherweise verlangen, dass Sie Ihren Sitzplatz im Büro ändern. Wenn Sie einige freie Schreibtische in der Nähe bemerkt haben, ist es keine Schande, zu Ihrem Chef zu gehen und zu fragen, ob Sie umziehen könnten. Wenn sie fragen, warum Sie sich ändern möchten und Sie sich noch nicht wohl fühlen, wenn Sie mit ihnen über das Problem sprechen, können Sie immer nur einen anderen Grund angeben. Zum Beispiel könnten Sie sagen, dass Ihre Mitmenschen ein bisschen gesprächig sind und es Ihnen schwerfällt, sich zu konzentrieren, oder dass Sie sich von Ihren Mitmenschen ablenken lassen und denken, Sie wären produktiver, wenn Sie an einem Ort sitzen würden, an dem Sie isolierter wären.
10. Einen neuen Job finden
Dies ist definitiv der drastischste Schritt, also bewahren Sie ihn für drastische Zeiten auf. Manchmal kann eine Person, egal wie sehr wir versuchen, eine Situation zu lösen, niemals ihre Verhaltensweisen ändern. Wenn diese Missachtung und Mobbing nicht zu ändern scheint, ist es am besten, weiterzumachen. Gehen Sie online und suchen Sie nach anderen Stellenangeboten. Auch wenn die Vorstellung, den gewohnten Arbeitsplatz verlassen zu müssen, herzzerreißend sein könnte, werden Sie sich viel besser fühlen, wenn Sie sich in einer neuen Umgebung abseits dieses negativen Verhaltens niederlassen.
Es wird immer Menschen in unserem Leben geben, die uns frustrieren und nerven. Leider ist dies nur ein Teil des Lebens, daher müssen wir lernen, wie wir mit diesen Situationen möglichst zivil umgehen können. Wir müssen auch sicherstellen, dass diese Menschen nicht zum Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit werden. Denken Sie daran, dass dies nur eine einzige Person ist und dass es viele Möglichkeiten gibt, mit dieser Situation umzugehen. Denken Sie auch daran, dass Sie niemals allen gefallen können und manchmal, auch wenn Sie äußerst nett sind, die Leute sich dafür entscheiden, Sie nicht zu mögen. Denken Sie in diesen Fällen daran, dass es nicht Ihre Schuld ist, und fahren Sie fort.
