20 Neujahrsvorsätze, die Sie bei der Arbeit inspirieren

Ein neues Jahr steht vor der Tür und natürlich müssen wir unsere üblichen Vorsätze festlegen; Gesünder essen, ins Fitnessstudio gehen, weniger schwören, mehr schlafen. Diese Ziele halten normalerweise ganze 31 Tage an, bevor sie aufhören und wir zu unserem normalen, übermäßigen Lebensstil zurückkehren. In diesem Jahr ist es an der Zeit, etwas anderes zu beginnen und Lösungen festzulegen, die bei der Arbeit durchgeführt werden können und Ihrem gesamten Leben zugute kommen. Aber welche Karriereziele setzen Sie und wie halten Sie sich daran?

Hier sind 20 Vorsätze, die Sie leicht in Ihr tägliches Leben integrieren und Ihr bevorstehendes Arbeitsjahr noch besser machen können:

1. Überarbeiten Sie Ihre Social Media-Profile

Schauen Sie sich Ihre Online-Profile an - passen sie zu Ihrem professionellen Image? Wenn nicht, tappen Sie nicht in die Falle, bekannte Social-Media-Fehler zu machen, und überarbeiten Sie Ihre Seiten. Eine Studie von CareerBuilder ergab, dass „70 Prozent der Arbeitgeber Social Media nutzen, um Bewerber vor der Einstellung zu überprüfen, gegenüber 60 Prozent vor einem Jahr und 11 Prozent im Jahr 2006.“ Stellen Sie sicher, dass Sie nur Informationen haben, die Sie Ihrem Chef oder Ihrer Führungskraft wünschen Potentieller Manager - es ist an der Zeit, die peinlichen Magaluf-Fotos loszuwerden und sie für etwas Feineres zurückzugewinnen.

2. Tue jeden Tag etwas für DICH

Es liegt in der Natur des Menschen, Dinge für andere zu tun, die Sie vergessen, etwas für sich selbst zu tun. 2018 ist Ihr Jahr, um jeden Tag etwas zu verändern und für sich selbst zu tun. Egal, ob Sie in jeder Mittagspause (oder fast in jeder) spazieren gehen, sich einen Starbucks-Kaffee gönnen oder sich am Ende des Tages einfach fünf Minuten Zeit nehmen, um Ihre Gedanken zu sammeln und sich zu entspannen. Finden Sie das kleine Etwas, auf das Sie sich freuen und das Ihren Arbeitsalltag so viel besser macht.

3. Geben Sie Kredit, wo es fällig ist

Schlägst du dich ständig darüber herum, was schief gelaufen ist, anstatt über die großartige Arbeit nachzudenken, die du oder dein Team geleistet haben? Wenn ja, ist es Zeit, Kredit zu geben, wenn es fällig ist; ob es ein tätschelchen auf den rücken ist oder eine gute leistung für ihre mitarbeiter. Es ist umwerfend, wie ein bisschen Anerkennung Sie motivieren kann, nach Erfolg zu streben.

4. Seien Sie positiver

Gehören Sie zu den Leuten, die denken, dass das Gras auf der anderen Seite immer grüner ist? In diesem Fall ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Einstellung zu einer positiveren zu ändern. Sei dankbar dafür, wo du bist und welchen Job du hast. Du bist da, weil du wirklich aufgeregt warst, also finde das Feuer in deinem Bauch und liste auf, was an deiner aktuellen Situation großartig ist. Sie werden erstaunt sein, wenn Sie Ihren Blickwinkel ein wenig ändern.

5. Etwas Neues lernen

Haben Sie Probleme, mit der neuen Version von Microsoft Word Schritt zu halten, und scheinen nicht alle Funktionen in Outlook zu verstehen? Vielleicht ist es Zeit, etwas Neues zu lernen und Ihre Fähigkeiten zu entwickeln. Wenn es etwas ist, das Ihren aktuellen Job verbessert, ist Ihr Unternehmen möglicherweise sogar bereit, dafür zu bezahlen. Wenn nicht, gibt es viele kostenlose oder günstige Online-Kurse, die Ihr Wissen auffrischen können. Sie können auch 15 Minuten Ihres Tages damit verbringen, einen Lehrartikel in Ihrem Fachgebiet zu lesen.

6. Neue Verbindungen herstellen

Auch wenn Sie keinen neuen Job suchen, sollten Sie sich auf das Networking konzentrieren. Wenn Sie zu Networking-Veranstaltungen gehen und mit Kollegen online in Kontakt treten, erhalten Sie Glaubwürdigkeit und können wertvolle Beziehungen knüpfen. Sie lernen neue Dinge und verbessern Ihre sozialen und beruflichen Fähigkeiten. Sie können sich sogar mit Kollegen in Ihrem Büro vernetzen, die in einer separaten Abteilung außerhalb der Bürowände arbeiten. Wenn Sie einen Gefallen brauchen, sind sie eher bereit, Ihnen zu helfen, wenn Sie bereits eine Beziehung haben.

7. Verbessern Sie Ihre To-Do-Liste

Enthält Ihre To-Do-Liste derzeit ein paar Kritzeleien auf einem Post-It-Zettel, der immer wieder verschwindet? Es ist wahrscheinlich an der Zeit, Ihre Liste zu erweitern und Ihre Zeit ein wenig besser zu organisieren. Sie müssen die beste Methode finden, die für Sie funktioniert und an der Sie festhalten werden. Warum nicht Ihre To-Do-Liste online verschieben? Sie können Kalendernotizen mit Warnmeldungen hinzufügen oder eine App wie todoist und any.do auf Ihr Telefon herunterladen, die am Arbeitsplatz beliebt ist. Wenn Online nicht Ihr Ding ist, kaufen Sie sich einfach ein Tagebuch und erstellen Sie am Ende Ihres Tages eine nummerierte To-Do-Liste, die Sie morgens neu starten können.

8. Überdenken Sie Ihre beruflichen Ziele

Berufliche Ziele zu haben, auf die Sie hinarbeiten können, kann Ihnen wirklich helfen, bei der Arbeit voranzukommen. Möchten Sie sich beruflich weiterentwickeln und befördert werden oder einen neuen Karriereweg einschlagen? Überlegen Sie, was Sie im neuen Jahr tun möchten, und setzen Sie sich einige Ziele, um auf Ihr Ziel hinzuarbeiten. Wenn Sie eine neue Karriere starten möchten, erwerben Sie die Ausbildung, die Sie benötigen, und lernen Sie, was Sie brauchen, um in diesem Bereich Fuß zu fassen.

9. Bauen Sie Ihre persönliche Marke auf

Ihre persönliche Marke ist ein Spiegelbild Ihrer selbst, Ihrer Erfahrung und des Wissens, das Sie besitzen. Wenn Sie keine Marke haben, ist es Zeit, eine aufzubauen. Nutzen Sie Social-Media-Plattformen zu Ihrem Vorteil und schaffen Sie einen starken und nützlichen Ansprechpartner für Ihre Branche.

10. Beenden Sie die Beschwerde

Wenn Sie so nervig sind und sich immer über den Zustand der Büroküche oder über die Tatsache beschweren, dass Janes Urlaub vor Ihrem genehmigt wurde, oder über ein anderes irrelevantes Thema, ist es wahrscheinlich an der Zeit, sich nicht mehr zu beschweren. Wenn Sie nicht bemerkt haben, dass die Menschen Sie wie die Pest meiden, ist jetzt Ihre Zeit zu reflektieren und zu erkennen, warum.

11. Halten Sie sich von der Büropolitik fern

Klatsch und Tratsch im Büro bringen Sie wirklich nicht weiter - und wenn Jane und der IT-Mitarbeiter es bei der Weihnachtsfeier angemacht haben? Wenn ein Kollege von nun an versucht, sich auf ein bisschen Klatsch einzulassen, geben Sie Antworten mit einem Wort, die nicht wie „Wow“ oder „Interessant“ ins Gegenteil verhext werden, und schließen Sie mit „Ich bin wirklich beschäftigt, ich werde“ an bis später ”.

12. Bringen Sie Ihre Karriere in Form

Der Beginn eines neuen Jahres ist der perfekte Zeitpunkt für einen Karriere-Check. Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, Kurven zu fahren, mit halber Geschwindigkeit zu fahren und den Fokus zu verlieren. Erstellen Sie eine Liste mit Bereichen, die Sie verbessern können, und finden Sie Lösungen für diese Probleme. Jetzt haben Sie die Chance, Ihre Karriere selbst in die Hand zu nehmen und in Ihrem Unternehmen erfolgreicher zu sein.

13. Bauen Sie Ihre Beziehungen auf

Es ist so einfach, John eine kurze Sofortnachricht in der Buchhaltung zu schreiben oder eine schnelle E-Mail an Greg in der IT zu senden, anstatt vom Stuhl aufzustehen und ein persönliches Gespräch zu führen. Auf diese unsoziale Weise ist es uns gelungen, die persönliche Note zu entfernen, um eine tatsächliche Beziehung aufzubauen. Kabel können gekreuzt und Nachrichten falsch gelesen werden. Stehen Sie also auf und gehen Sie diese 10 Schritte, um wertvolle Beziehungen am Arbeitsplatz aufzubauen.

14. Bei der Arbeit gesünder essen

Wir sind alle schuldig, uns am Arbeitsplatz übermäßig dem Müll hingegeben zu haben. ob es sich um einen köstlichen Schokoladen-Käsekuchen handelt, den Ihr Kollege zum Geburtstag mitgebracht hat, oder um die Donuts, die Ihr Lieferant Ihnen freundlicherweise als Dankeschön geschickt hat. Lernen Sie in diesem Jahr, Versuchungen zu widerstehen und tauschen Sie die Kalorienoptionen gegen gesunde Snacks aus, die Sie den ganzen Arbeitstag über genauso zufrieden stellen.

15. Übung bei der Arbeit

Dies mag ein langer Weg sein, aber wenn Sie sich nicht ins Fitnessstudio begeben können, warum nicht eine Übung bei der Arbeit machen? Wenn das noch ein Kinderspiel ist, können Sie mit einfachen Tischübungen auf der Uhr trainieren. Ihre Kollegen werden nicht einmal bemerken, dass Sie mit einigen Routinen trainieren - Ergebnis!

16. Holen Sie sich eine Erhöhung oder eine Beförderung

Wenn Sie schon eine Weile in Ihrer derzeitigen Rolle waren und ein wenig in der Krise stecken, ist es Zeit, mit Ihrem Chef zu sprechen und zu verstehen, was für eine Gehaltserhöhung oder Beförderung erforderlich ist. Lindsey Pollak, ein Karriereexperte, rät: "Wenn Sie konkrete, konkrete und messbare Ziele haben, sind diese viel realistischer zu erreichen."

17. Stress reduzieren

Wenn Sie sich bei der Arbeit sehr gestresst fühlen, müssen Sie einen Schritt zurücktreten und herausfinden, woher der Stress kommt. Sie könnten ohne ersichtlichen Grund zu viel Druck auf sich ausüben. Wenn Sie die Ursache identifiziert haben, suchen Sie nach Möglichkeiten, um den Stress zu beseitigen. Dies könnte durch eine bessere Organisation oder persönlichere Zeit geschehen, um Aktivitäten zu genießen und sich außerhalb der Arbeit zu entspannen.

18. Verbessern Sie Ihre Work-Life-Balance

Haben Sie die Schuld, dass Sie jeden Tag zu spät kommen und mit einem Imbiss nach Hause eilen, weil es zu spät ist, um zu kochen? Work-Life-Balance ist wichtig. Sie müssen wissen, wann Sie abschalten und herausfinden müssen, was Sie bis zum nächsten Tag tun können. Wenn Sie ein Vorgesetzter sind, delegieren Sie Ihre Aufgaben unter Ihren Mitarbeitern, um Ihre Arbeitsbelastung zu verringern. Das wird sicherstellen, dass Sie nicht Stunden später bleiben und Aufholjagd spielen.

19. Entwickeln Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten

Wenn Sie keine Präsentationen halten oder nicht mit Ihrem Chef kommunizieren können, nehmen Sie an Kursen teil, um Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Dies hilft Ihnen nicht nur am Arbeitsplatz, sondern stärkt auch Ihr allgemeines Selbstvertrauen.

20. Volunteer More

Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, sich wohl zu fühlen, und sie wird auch in Ihrem Lebenslauf und auf Ihren Social-Media-Plattformen gut aussehen. Finden Sie einen Grund, der Ihnen am Herzen liegt, und schließen Sie Ihre Kollegen zusammen, um mitzuhelfen.

Die Vorsätze für das neue Jahr sollten aufregend und inspirierend sein. Wählen Sie ein Paar aus, das Sie schon länger in Verlegenheit gebracht haben, und machen Sie 2018 zum Jahr, in dem Sie Zeichen setzen!

Haben Sie andere Auflösungen, die oben nicht aufgeführt sind? Wenn ja, nehmen Sie an dem folgenden Gespräch teil und teilen Sie uns mit, was es ist…

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